viaggio nel corpo - week 7 con anna

danza bendata - domenica 25 maggio con giselle

saturdayoga - sabato 24 maggio con francesco

Humans Of Mondō - Gayla Freed - MMMMM-OHHHHH-N-DŌ

mondō..
il tuo, mio, nostro mondo..
dove ritrovarsi e trovarsi..
capirsi e parlarsi, tramite il corpo che tanto esprime e tanto dà se trattato con cura..
linguaggio libero, lasciato aperto..cerchiamo insieme in questo MON-DŌ  un altro idioma..
universale..
(e con Giselle é possibile!!!)
MMMMM-OHHHHH-n-DŌ!

week 6 - viaggio nel corpo con anna - la testa

viaggio nel corpo - week 5 - anna inferrera

i nove passi - parte il corso di yoga prenatale

il 14 maggio partirà un nuovo corso da mondō: Yoga in gravidanza. Probabilmente molti di voi non sono direttamente interessati ma fate girare questo post a delle amiche che potrebbero esserlo. Marialaura, l'insegnante è molto brava e ha molta esperienza. Il corso è aperto anche a donne che non hanno mai praticato yoga ed  è pensato sia per il periodo della gravidanza che per quello post natale. Vi ringraziamo per la vostra collaborazione e ci vediamo presto sui tappetini di mondō

anna e il viaggio nel corpo

sabato 10 maggio classe di kundalini con raquel barros