vogliamo cominciare ad anticiparvi il nuovo orario.
salvo qualche piccolo cambiamento, i fedelissimi di anna inferrera e giselle bridger ritroveranno la loro classe preferita negli stessi giorni e orari.
francesco de nigris ha spostato il suo yoga del profondo al giovedì sera alle 20 e portato al lunedì alle 19,45 il corso di shindo adulti.
vildana sokolovic sarà da mondō solo il venerdì alla lezione delle 13,15: per quest'anno proprio non si può fare diversamente, speriamo riusciate ad organizzarvi.
ci sono delle new entry!
paola mattei che l'anno scorso avete apprezzato nelle sue lezioni da mondō il sabato mattina, sarà con noi con ben due classi di vinyasa flow! sappiamo che molti di voi ne saranno felici.
vittoria frua de angeli ci proporrà invece il suo flow yoga-heal and balance, con grande gioia di chi cerca una pratica rigenerante e utile anche a controllare lo stress.
il mercoledì alle 18 e il venerdì alle 10,30 yoga prenatale con maria laura bonfanti per gestanti e neo-mamme, un corso adatto sia per chi già pratica yoga sia per neofite.
il sabato è confermata la seguitissima classe di yoga con la rotazione dei nostri insegnanti e con nuovi guest in arrivo, a cui seguirà una nuova classe di vinyasa flow, dalle 13 alle 14,30, in cui si alterneranno giselle bridger e paola mattei.
ma l'orario non può raccontarvi tutte le altre cose che succederanno.
mondō ospiterà altre masterclass di ospiti specialissimi, workshop a tema nei weekend, la pratica della danza bendata la domenica, incontri sull'alimentazione e mille idee che presto vi racconteremo.
vi promettiamo che anche questo sarà un anno speciale e intenso da vivere insieme!
